Nächster Kursstart am 03.06.2024

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RKC Kettlebell Anfängerkurs – Dein Schlüssel zu Kraft und Fitness 

  • 12 Stunden intensive Technikschulung
  • Zwei Trainingseinheiten pro Woche für schnelle Fortschritte
  • Schritt-für-Schritt Aufbau der Kettlebellgrundübungen

  • kleine Gruppe für maximalen Lernerfolg

12 Stunden intensives Kettlebelltraining!

Starte Deine Reise in die Welt der Kettlebells mit unserem RKC Kettlebell Anfängerkurs. Dieser Kurs ist für alle, die den Grundstein legen möchten, um starke Muskulatur, beeindruckende Ausdauer und alltagstaugliche Verletzungsresistenz aufzubauen. In 6 Wochen lernst Du die grundlegenden Techniken, die Dein Kraft- und Ausdauertraining revolutionieren werden.

Dein Trainingsabenteuer beginnt hier: 

  • 6 Wochen gezieltes Training: Erlerne mit uns die Kettlebell-Basics und profitiere von unserem umfangreichen RKC Kettlebell Praxiswissen. 
  • Anwendung direkt im Kurs: Setze Dein neues Wissen sofort um und erlebe, wie Du Deine ersten Fortschritte machst. 
  • Zweimal wöchentlich Praxis: In kleinen Gruppen bekommst Du eine intensive Technikschulung, damit Du jede Übung sicher und korrekt auszuführen lernst. 
  • Zero to Hero: Wir beginnen bei den Basics – kein Vorwissen nötig. Schritt für Schritt bauen wir Deine Fähigkeiten auf
  • Fundamentales Krafttraining: Entdecke Übungen wie die Kettlebell Military Press und Goblet Squat, die Deine Kraft und Koordination grundlegend verbessern. 

Deine Benefits auf einen Blick:

  • Start ohne Vorkenntnisse: Wir holen Dich genau dort ab, wo Du stehst – kein Fachwissen nötig. 
  • Expertenwissen aus erster Hand: Mit über 10 Jahren Erfahrung sorgen unsere RKC-Trainer für Deine sichere und effiziente Ausführung.
  • Umfassende Fitnessentwicklung: Verbessere Dein Körpergefühl, baue Muskeln auf und erhöhe Deine Verletzungsresistenz und Ausdauer – alles in einem Kurs. 
  • Zeiteffizientes Training: Optimiere Deine Workouts, um in kürzester Zeit maximale Ergebnisse zu erzielen. 

  • Nachhaltige Trainingsroutinen: Nach Abschluss des Kurses hast Du nicht nur neue Fähigkeiten erlernt, sondern bist auch in der Lage, selbstständig und effektiv zu trainieren. 

Mach den ersten Schritt und melde Dich jetzt an!

Investiere € 199,- in Deinen Körper und Deine Gesundheit. Melde Dich jetzt für den RKC Kettlebell Anfängerkurs an und öffne die Tür zu neuen Trainingsdimensionen. 


Alle kugelsicheren Fakten zum Kurs

Kurs # AK 2024#03
Laufzeit 03.06. – 10.07.2024
Trainingstage Montag und Mittwoch
Uhrzeit 20.00 – 21.00 Uhr
Instruktor Christine Rammensee, RKC
Preis € 199,-
Teilnehmer max. 10 Personen

Sichere Dir jetzt Deinen Platz!

Für eine verbindliche Anmeldung schicke uns eine E-Mail an info@kraba.de mit Deinem Namen und Deiner Anschrift für die Rechnungsstellung.
Bitte beachte, dass wir eine Teilnahme erst nach Eingang der Kursgebühr i.H.v. €199,- an folgende Bankverbindung garantieren können:

Verwendungszweck: RKC AK 2024#03

KRABA Kraft- und Bewegungsakademie München GmbH
Hypovereinsbank
IBAN: DE22 7002 0270 0015 3430 11
BIC: HYVEDEMMXXX

Du bekommst von uns vor Seminarbeginn eine weitere E-Mail mit zusätzlichen Informationen.

Du kannst auch:

KRABA München – Wo sich Kraft und Bewegung vereinen.