Client of the Month November 2015: Gabi

Nov 16 2015
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Diesen Monat feiern wir wieder eines unserer KRABA Mädels. Wir freuen uns Woche für Woche über die immensen Fortschritte, die sie gemacht hat und weiterhin noch machen wird. Vorhang auf für GABI!

Client of the Month Oktober 2015: Alexia

Okt 10 2015
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Diesen Monat gibt uns eine Frau die Ehre, dass wir sie stolz als Mitglied des Monats präsentieren dürfen: Alexia hat sich die letzten Monate rasant in Richtung Superheldin entwickelt. Weiter so Alexia! The sky is the limit!

Das aggressive kleine Ferkel und die Kettlebell

Aug 14 2015
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Das aggressive kleine Ferkel ist eine ungarische Witzfigur. Es gibt eine Reihe von ungarischen Scherzen, in denen das „agresszív kismalac“ versucht mit Arroganz seine fehlende Kompetenz zu kompensieren. Zum Beispiel:

Client of the Month Juli 2015: Christopher

Jul 01 2015
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......unser Client of the Month im Juli ist Christopher. Er hat sich seit seinem ersten Training in der KRABA athletisch enorm gesteigert und hält im Moment unseren Box Jump Rekord in der KRABA.....schauen wir mal, was er so zu erzählen hat: KRABA Client of the Month Juli 2015: Christopher Name:   Aimer Vorname: Christopher Alter: 28 Wie lange bist Du schon bei KRABA? Seit Juli 2014 Wie bist Du überhaupt auf die Sache mit der Kettlebell gekommen? Vor der Kraba habe ich in einem Outdoor Bootcamp trainiert. Dort wurden  auch Kettlebells verwendet. Da ich unzufrieden mit meiner Technik war, hab ich ein wenig im Internet rumgesucht. So bin ich dann auf "Munich Kettlebells" gestoßen und habe mich sofort für ein "Enter the Kettlebell"- Seminar angemeldet.  Das war im Dezember 2013 Was hast Du erreicht, seit Du hier begonnen hast? Als ich den Anfängerkurs anfing, hatte ich ziemliche Probleme mit meiner linken Schulter, ...

Client of the Month November 2014: Ilenia

Nov 22 2014
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...diesen Monat kommt in unserer KRABA Client of the Month Reihe wieder eine Frau dran. Ring frei für Ilenia, die trotz ihrer sportlich schlanken Erscheinung bereits einige Männer beim Training in den Schatten stellt :-) KRABA CLIENT OF THE MONTH NOVEMBER 2014: ILENIA

Client of the Month Juli 2014: Dick

Aug 12 2014
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....und weiter geht es mit unserer KRABA Client of the Month Serie. Aus unseren Kundenreihen haben wir diesmal  einen Herrn im besten Alter, der Dank unserem Training sich immer mehr wie ein junger Hüpfer bewegt und fühlt :-) Vorhang auf für Richard, aber die meisten nennen ihn aber Dick: Name:   Rammensee     Vorname: Rolf Richard genannt Dick Alter:  65 Wie lange bist Du schon bei KRABA?   Ich bin bereits von Anfang an bei der KRABA d.h. praktisch Gründungsmitglied Wie bist Du überhaupt auf die Sache mit der Kettlebell gekommen? Durch Moritz. Er hat es fertig gebracht mich zu motivieren und nachdem ich im Januar 2013 einen Enter the Kettlebell Workshop erfolgreich absolviert hatte war ich infiziert und bin kontinuierlich dabei geblieben. Was hast Du erreicht, seit Du hier begonnen hast? Seit Dezember 2013 habe ich den Kettlebell Führerschein, kann Farmerwalks mit 96 kg gehen und ich habe durch d ...

URLAUB AUF KREDIT

Jul 16 2014
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- „Aber auf Schokolade werde ich nicht verzichten!“, sagt Sie fest, und schaut mich an als müsste sie mir gegenüber Mut beweisen. Bankkauffrau, Anfang 30,  Rückenschmerzen, Schlafstörungen, 15 kg Übergewicht, unzufrieden mit ihrem Körper. Wir sprechen darüber, was wir gemeinsam tun können, um Ihre Situation zu verbessern.